留美身份问题攻略

DAY 1 CPT 常见问题攻略 | 你想知道的全都在这里!

Written by Jialin Xu | Jul 18, 2025

不少在美留学生在H1B没抽中,或OPT快到期时,都会考虑用Day 1 CPT来维持合法留美身份,但Day 1 CPT到底如何使用?又有哪些注意事项?

本篇攻略聚焦大家最常问、最关心的Day 1 CPT话题,总结Day 1 CPT的合法性,合规选校,潜在缺点,常见问题等,帮助大家快速掌握Day 1 CPT核心信息,打破信息差。

1. Day 1 CPT是否合法?

先明确结论,Day 1 CPT本身是合法的,只要按照规则使用,就不会有问题。根据美国移民局对于CPT的定义:

CPT允许F1签证学生在学习期间进行和专业相关的工作,是课程设置的其中一个部分。只要学生向学校DSO申请CPT授权并获得许可,那么学生使用Day 1 CPT进行工作,就是合法合规的。

CPT设置的初衷是为了给学生提供与他们学习相关的实习,本质还是以学习为最终目的。如果学校只是虚假包装了Day 1 CPT课程,抑或是学生滥用Day 1 CPT,而不是真正合法合规地参加CPT课程,则有可能违反签证使用规定。

 

2. 如何合法合规使用Day 1 CPT?

(一)选择靠谱Day 1 CPT学校

不要听信“挂靠CPT"、“100%线上,免到校”等宣传,认准六大区域机构认证

  • 西部:WASC Senior College and University Commission
  • 西北部:Northwest Commission on Colleges and Universities
  • 北部:Higher Learning Commission
  • 中部:Middle States Association
  • 南部:Southern Association of Colleges and Schools Commission on Colleges
  • 东部:New England Association of Schools and Colleges

(二)严格遵守审批流程

没有拿到CPT许可之前,千万不要开始工作,可向公司申请Unpaid Leave,确保自己合法合规维持身份。

记得按照学校要求按时更新CPT,如果没有及时更新,很有可能导致SEVIS被终止。到那时候,就只能够通过紧急转学,Transfer I-20来解决了。 

(三)确保CPT和工作相关性

在申请CPT时,学校通常会要求你出具Offer Letter和CPT Agreement。 文件需包含雇主信息、岗位名称,岗位职责等内容。学校会通过你出具的文件判定你的岗位描述是否和专业有相关性,是否批准你的CPT申请或者其他修改建议。

除此之外,建议大家最好别再同个学位等级就读重复性太高的专业。例如之前已经读了MBA,二硕就不建议再申请MBA专业。专业重复性过高会导致移民局质疑你的留美动机,怀疑你拿F1签证的真实目的。

(四)保持优秀学习表现

像上述所说,Day 1 CPT项目本质上其实还是以学习为目的的实践项目。既然作为持有F1签证的留美学生,就务必要回归学习本质。

GPA维持在3.0以上,按时到校/上线上课,按时交作业,这都是未来证明你努力学习的有利证据。

3. Day 1 CPT的潜在缺点有哪些?

(一)学费压力

为了能够合法留美读书工作,学费也是一笔不可忽视的花费,不同的学校和项目花费有高有低。比较便宜的Day 1 CPT学校年均学费差不多$8000-$10000左右,例如美中地区的Indiana Wesleyan University,美东的New England CollegeGoldey-Beacom College,还有美西的Humphreys UniversityCIAM

想要减轻学费压力,可以联系我们帮您申请学校奖学金减免一部分学费,参加Refer Friends 活动赚点日常小零花。尽管需要一定学费成本,但相比较其他签证所需要的花费,总归便宜多了。

(二)课业压力

总的来说,Day 1 CPT院校的课业压力并不是很大。但总归需要边工作边上课,除了工作上的各种琐事还需要兼顾学习,如何做好时间管理,疏解自身精神压力成为了大家需要处理的课题之一。

通常情况下,每周的学习大概需要3-4个小时的课业量,只要按时上课,认真按照老师要求做作业,都能够顺利通过。Onsite上课频率因学校而异,如Westcliff UniversityIndiana Wesleyan UniversityNew England College等都是只需要一学期到校一次,减少学生通勤压力。

建议大家可扫码加入在校学生群,和其他同学互通有无,互帮互助。另外也可以在选课时做好功课,善用我们的资源平台:课程评价系统,避开难搞的教授和选课。 

4. Day 1 CPT对后续身份转换有影响吗?

(一)Day 1 CPT影响OPT申请吗?

如果你之前没有使用过同等学位等级的OPT,那你就还可以在毕业之后拥有OPT资格。但是要注意一点:
Full Time CPT累计超过12个月,毕业后则不能够使用OPT资格。如果是Part Time的话,则没有这个限制。

(二)Day 1 CPT影响H1B申请吗?容易被RFE吗?

是否会触发RFE,其实和Day 1 CPT没有直接因果关系,并不会因为Day 1 CPT而导致RFE的概率更高。RFE只是移民局需要更多的材料来证明你的情况,所以需要要求你提交补件材料。
正规的Day 1 CPT学校还会帮忙出具一份RFE大礼包,其中包括学校官方证明信,出勤记录,成绩单,学业记录等等一系列内容,以便支持学生后续顺利通过RFE。

(三)Day 1 CPT期间能否回国?

有风险,并不建议学习期间出境。如果你的F1签证没有过期,可以在回国后拿着旧F1签证和新I20入境美国。但如果你的签证已经过期了,并不建议离开美国境内,只要你的I20有效,依旧可以合法在美国境内工作学习。并且,近期的境外面签增加了社媒审查环节,面签被拒的风险也提高了很多。如果非必要,建议大家不出境,或提前准备好充足材料,降低风险。

5. 其他常见问题

(一)Day 1 CPT 可以换雇主吗?

可以,但必须重新提交 CPT 申请并更新 I20,确认收到新岗位的CPT许可,才能合法开始新岗位。

(二)申请Day 1 CPT学校,应该什么时候提交CPT申请?

在拿到学校的录取通知书、SEVIS转移完成后,即可提交CPT申请;

(三)非 F1 身份可转为 Day 1 CPT 吗?

可以。可以通过境内转身份或境外面签等方式进行申请。具体流程建议咨询专业的移民律师,避免风险。

(四)Day 1  CPT 学校能否参与 Master Cap 抽签?

只要有在美国Non-profit院校的研究生学习经历,就可以参与Master Cap抽签。如果Day 1 CPT学校是你的第一个研究生学习经历,务必优先选择Non-profit院校,才能确保毕业后能够参加H1B Master Cap抽签。 

6. 结语

Day 1 CPT通过将工作和学业紧密结合,为大多数国际学生提供了一条可行性极强的留美通道。只要选择正规院校,严格按照规则使用CPT,就能将风险降到最低,通过Day 1 CPT项目合法合规的留在美国境内,为未来申请H1B和绿卡争取更多时间。

如果还有其他疑问,想要深入了解合法合规的Day 1 CPT学校,联系我们进行免费咨询,我们的资深咨询顾问会免费为您解答各种疑问并提供选校建议。

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